Trattare ogni cliente come un ospite, dargli un servizio eccezionale superando le sue aspettative.
Fargli ottenere dei risultati e coinvorgerlo in tutte le attività!
Solo così sarà un ammiratore entusiasta!!!
Eventi e notizie
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Consigli
ALIMENTAZIONE
L'alimentazione ha un ruolo essenziale nello svolgimento di attività sportiva. Il dispendio di energie avviene in funzione del proprio peso, del sesso e dell'età. E' importante bere molta acqua, per reintegrare il sudore perso, e assumere fibre alimentari. Queste ultime sono importanti per l'apporto di vitamine, zuccheri e sali minerali, indispensabili per prepararsi all'attività sportiva e per integrare lo sforzo compiuto.